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吃豬耳尖有什么好處

作者: 百度百科 來源: 百度百科 時間:2019年01月16日
  豬耳朵吃起來特別的脆,也正是因為這個特點而大受歡迎。但是您在食用豬耳朵的時候,是否了解吃豬耳朵有什么好處呢?下面我們就一起來了解一下吃豬耳朵的好處吧!
  豬耳朵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等各類人體所需的微量元素,具有補虛損、健脾胃的功效,非常適于氣血虛損、身體瘦弱者食用。   
  豬耳朵富含膠質,這使得它的口感非常好,又柔韌又脆,味道鮮香不膩。
  另外,每100克豬耳朵所含有的熱量約為176.0大卡,它的熱量并不算太高,愛美的女性也是可以放心食用的。
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